Tanze Dich frei
Tanzgruppe für Frauen
"Tanze Dich frei" ist eine Gruppe, in der Frauen jeden Alters die Gelegenheit haben, im Tanz dem Ausdruck zu geben, was sie bewegt. Der Alltag lässt uns oft wenig Zeit für unsere inneren Räume - dem Körper, den Gefühlen, dem Herz.
Mit Körper- und Atemwahrnehmungsübungen und Urbewegungen wie Schütteln, Wippen und Kreisen, die in uns von Natur aus angelegt sind, entdecken Frauen ihre inneren Bewegungsimpulse und finden mit Musik aus verschiedenen Kulturen spielerisch und kreativ den eigenen Tanz. Den eigenen Tanz zu tanzen macht innerlich und äußerlich freier und weckt die Lebensfreude.
Mitzubringen: bequeme Kleidung, 2 Decken, Socken oder Noppensocken, Getränk
Bitte setzen Sie sich direkt mit mir wegen der Termine in Verbindung.
